我們常常分享,訓練不是唯一提升運動表現的方式
我們常常分享,訓練不是唯一提升運動表現的方式,「放鬆」跟「訓練」是一樣重要
各位健友記得將保養、放鬆、休息恢復放入訓練課程,不要等到身體疼痛時,才想到進廠保養的重要
(這時候才保養,需花費更多時間與費用)
工具式筋膜刀、INDIBA目前應用於
肌肉放鬆
緩解疼痛
調理運動跟職業傷害
術後修復
減少炎症
消除水腫
專業運動選手狀態調整
地址 嘉義市西區民生南路128號(蜀山烤魚對面)
電話 05 - 2160050
營業時間10:00 - 23:50(最後收客時間)
疼痛問題請諮詢相關醫療單位
#運動按摩 #嘉義運動按摩推薦 #嘉義運動按摩 #INDIBA #INDIBA英特波 #嘉義按摩推薦 #嘉義筋膜刀 #筋膜刀
#工業風 #嘉義 #嘉義按摩 #嘉義按摩推薦 #足步 #足步足體養生館 #嘉義推薦
#不務正YA推薦
#運動 #健身 #放鬆 #運動傷害
#全身痠痛 #復健 #健康
#肩膀痠痛 #放鬆 #職業傷害
#上熱門話題 #熱門話題